Im moment läuft es wirklich gut. Bald einfach schon meine 110kilo erreicht. 😍 Ich meine whaaaat?! Bis zu 95kilo ist noch ein langer Weg. Aber ich bin zuversichtlich, das zu schaffen.😊🙏
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111,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 188,96g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Lidl Dinkel Urkorn Brot. Abendessen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Pralinés Milchcrème, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Danone Dany Sahne Schoko. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
Das schaffst du bestimmt!!!🤩💪🍀
08 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
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Danke für dein Zuspruch sassi🙏😊
08 Mrz 22 vom Mitglied: larosch.ka
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Bleib dran, das schaffst du! 💪
08 Mrz 22 vom Mitglied: Start022020
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08 Mrz 22 vom Mitglied: larosch.ka
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Ich war auch mal da wo du angefangen hast, dranbleiben, es lohnt sich!
08 Mrz 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Danke Multigirl für dein Zuspruch 🙏😊
08 Mrz 22 vom Mitglied: larosch.ka
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oJuleo, ich glaub das ist auch die beste Variante😊
10 Mrz 22 vom Mitglied: larosch.ka
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Duuu schaffst das 💪, vergiss nicht.
Das was du willst ist auf der anderen Seite vom Aufgeben und das kannst du bei der Post 🙈😁😉
In dem Sinne , lets Go.
Du tust es für dich 💪💪🤩🤩🤩🤩
18 Mrz 22 vom Mitglied: marie-polo
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Danke Marie-polo für deine starken Worte😊
19 Mrz 22 vom Mitglied: larosch.ka
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larosch.ka's Gewichtsverlauf
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