Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 138,19g.
Mittagessen: Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken. Abendessen: Radieschen, Champignons Frisch, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Gelbe Paprika, Pflücksalat, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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