Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 26,27g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: DM Bio Rosinen, Äpfel, Ingwer, DM Bio Hirse. Mittagessen: Gekochtes Ei, Mischbrot, Butter, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|