Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Weintrauben, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Elstar, Möhren, Mehrkornbrötchen, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Philadelphia Kräuter Balance. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Chêne D'argent Le Crémeux. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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