Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mucci Less & Tasty Vanille, Knorr Ofenkartoffeln mit Hackfleisch, Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Low carb Philadelphia Torte Kirsch, Mittelgroß. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Benni Pilzsoße, Barilla Pesto Rosso, Gut & Günstig Bacon Streifen, Aldi Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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