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#Frustrierend 😭 #Selbst Schuld #Was lernt man draus?! #Nicht mehr Über ETB Schlemmen #Keine Cheatdays! ☝🏻😔
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 103,23g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 174,14g.
Frühstück: Duplo Duplo, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, Diamant Würfelzucker, Nespresso Latte Macchiato . Mittagessen: Milcheis. Abendessen: Maracujasaft, Meine Metzgerei Leberkäse, Oldenländer Schnitzel Paniert, Blutwurst, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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