Shiva1705's Notizen, 06 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
77,1 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2022:
1616 kcal Fett: 80,70g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 172,09g.   Mittagessen: Leimer Backerbsen, Kefir, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kürbissuppe. Abendessen: Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell , Penny Markt Soft Pudding Schokolade, Tofu Natur, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kürbissuppe. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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