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Guten Morgen zusammen. Wir sind gestern zu einer Abgabestelle für die Ukraine Hilfe gefahren und haben richtig tolle Sachen gespendet. Als wir dort ankamen war so viel Trubel und positive Stimmung.
Ich bin ehrlich, ich habe mir wirklich Tränen unterdrückt und eine Gänsehaut bekommen als ich diese Hilfsbereitschaft dort gesehen habe. Weltklasse.
Und als wir wieder zurückfuhren überkam uns ein Gefühl was sich irgendwie wie Erleichterung anfühlte. Etwas geholfen zu haben im Rahmen dessen was möglich ist.
Mit diesem kleinen Bericht wünsche ich euch allen jetzt einen schönen Sonntag und schaut mal ob ihr nicht doch noch irgendwie helfen könnt 👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍
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79,5 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 115,78g | Kohlh: 303,97g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, REWE Kochschinken Hauchzart, Buko Balance, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Honig, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Mondamin Saucenbinder Dunkel, Olivenöl, Landjunker Rindergulasch, Jawo Schlesische Klösse, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Snacks/Sonstiges: Lindt Nougat Eier, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Aerzener Apfelkuchen, Muffin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
kann ich absolut nachvollziehen. mir ging es genauso...konnte nicht gleich losfahren, weil es mich so ergriffen hat
06 Mrz 22 vom Mitglied: teufelchen176
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Wir haben gestern für 50 Fahrer eines Konvois Lunchpakete gepackt und Wurstkonserven gespendet. Ich fühle mich auch gut bei diesem Gedanken.
06 Mrz 22 vom Mitglied: Krümel 2022
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haseeins's Gewichtsverlauf
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