Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
541 kcal
|
Fett: 26,06g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 35,16g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клубника, Радостино Ложковый Йогурт, Белозорие Творог 9%. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|