Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 249,03g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Страна Васильки Творог 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Страна Васильки Творог 1%. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Персик-Манго, Усть-Илимск Хлеб Печенье Сдобное Овсяное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Бегемотик Бонди Гематоген. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|