sdelestal's Notizen, 05 Mrz 22

Pa arriba y pa abajo....
87,6 kg Bisher verloren: 44,4 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2022:
1662 kcal Fett: 76,80g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 160,79g.   Frühstück: Bocadillo de Jamón, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Café con Leche, Pan Blanco. Mittagessen: Pasta con Queso y Salsa de Carne, Gallina Blanca Sopinstant Crema de Pollo. Abendessen: Chef Select Quiche de Bacon y Jamón, Pescado Empanizado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan de Molde Blanco. mehr...
1884 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sdelestal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.