Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Клубника, Белозорие Творог 9%. Mittagessen: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Окей Капуста по-Грузински, Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная, Кухмастер Икра из Свеклы. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кухмастер Икра из Свеклы, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Клубника, Лента Киви. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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