Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 122,71g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Heinz Pommes Frites Sauce, Zimbo Mett Fettreduziert, Stockmeyer Gebackener Kochschinken, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Mittagessen: Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut, Parmesan (Gerieben), Clean Foods Raw Pasta Fettuccine , REWE Pasta Sauce Bolognese. Abendessen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mestemacher Vollkornbrot . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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