Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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125 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milbona Naturjoghurt. Mittagessen: Nadler Dill Heringsfilets, Spiegelei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Kaufland Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Nadler Dill Heringsfilets. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Oswald 4's Gewichtsverlauf
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