Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 31,48g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 75,99g.
Frühstück: Магнит Манго, Клубника, Белозорие Творог 9%, Радостино Йогурт Белый. Mittagessen: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Кухмастер Икра из Свеклы, Яйцо, Капуста Тушеная. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|