Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 157,89g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Jussilicious White Lion bowl, Cheesecake Maxi king, Werder Tomaten Ketchup Light, Frikadelle. Abendessen: Kinder Schokobons White, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zwiebeln, Lidl Putenministeaks. Snacks/Sonstiges: Marabou Daim Bites, Clarky's Linsenchips, Baileys Baileys Irish Cream, Arla Protein Drink Schoko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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