Mejdunami_'s Notizen, 01 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
51,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
929 kcal Fett: 46,63g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 72,43g.   Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Радостино Йогурт Белый, Клубника. Mittagessen: Магнит Авокадо, Капуста Тушеная. Abendessen: Лента Яблоко, Кухмастер Икра из Свеклы, Капуста Тушеная, Мираторг Свинина для Гриля. Snacks/Sonstiges: Окей Капуста по-Грузински, Печеночные Оладьи, Лента Грейпфрут. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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