Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 86,19g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Ei, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur, Jussilicious White bueno bowl. Abendessen: Edeka Graved Lachs, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Ei, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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01 Mrz 22 vom Mitglied: nidi888
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Guten morgen Anita, Jupp (dein Gewicht´s-Karusell wird immer seine Kreise drehen)
01 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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