Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Fruit, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Perdue Ground Chicken Breast, Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: 1% Fat Milk, Corn Chex. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, General Mills Chex Mix Muddy Buddies, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Apples, Simply Protein Lemon Crispy Bars. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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