Blondinachen's Notizen, 01 Mrz 22

#Erdbeerwoche #Noch Rest vom Wochenende 😅☝🏻#Egal #Weiter gehts 💪🏻💕.
65,4 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
1456 kcal Fett: 68,73g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 125,10g.   Frühstück: Vaihinger Orangensaft, Strauchtomaten, Lidl Gurke, Aldi Mozzarella, Spiegelei, Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Maasdamer, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Monin Grenadine Sirup. Abendessen: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Aldi Rinder-Hüftsteak, Milsani Schmand, Gartenkrone Prinzessbohnen , Zwiebeln, Brauner Zucker. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Genau richtig 😀👍 
01 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68

     
 

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Blondinachen's Gewichtsverlauf


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