Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Gold Food Финики Сушеные, Радостино Йогурт Белый, Станем Друзьями Авокадо , Ашан Томаты Черри Кумато, Яйцо, Свеклы. Mittagessen: Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось, Мираторг Тар Тар. Abendessen: Лента Яблоко, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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