Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 125,22g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 56,62g.
Mittagessen: Mandeln, Äpfel, Rügenwalder Mühle Kochschinken, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Dinkelvollkornbrot, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Pur. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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