Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 118,80g | Kohlh: 172,25g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Weintrauben. Mittagessen: Kohlrabi, Möhren, Aldi Hähnchen Innenfilet. Abendessen: TINE Gudbrandsdalen, Vollkornbrot, Elstar, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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