Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Hohes C Milde Orange, Spiessbraten, Spießbratenbrötchen, Kaffee Creme. Mittagessen: Hühnchen- oder Putensalat. Abendessen: Äpfel, Grapefruit, Granatapfel, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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