Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
|
71,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Arla Kaergarden, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Aldi Pasta mit Räucherlachs. Abendessen: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Latte. mehr...
|
|
2331 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli.P.'s Gewichtsverlauf
|