Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 25,40g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Müller Kalinka Kefir, Korn Mühle Früchte Müsli. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
11k Schritte - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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