Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 92,43g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: LaVita Saftkonzentrat, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Mittagessen: Bofrost PIFFERO Hawaii, Du darfst Kartoffelsalat, Metzgerfrisch Leberkäse . Nachmittagstee: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Frischkäse-Kuchen , Kaffee, Krüger Classico Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten, Magnum Classic Mini. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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