Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3035 kcal
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Fett: 128,75g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 396,99g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Philadelphia Kräuter Balance, Weizenbrötchen. Mittagessen: Raab Vitalfood Birkenzucker, Zimt, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Mikado Mikado Stäbchen, Thermomix Russischer Zupfkuchen, Gut & Günstig Mini Windbeutel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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