Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 296,81g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Develey Curry Sauce, Eisbergsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Goldsaft, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Netto Bäckerbrötchen. Mittagessen: Mövenpick Salted Caramel, Rama Cremefine 7%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Abendessen: Almare Schlemmerfilet "Italiano". Snacks/Sonstiges: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Halloren Kugeln Classic , Surimi, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Toblerone Toblerone Tiny. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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