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Bitte bleib jetzt. 🤨🤞
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77,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 95,20g | Eiw: 105,07g | Kohlh: 229,20g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Milfina Milch 1,5% Fett, Crownfield Cornflakes, Hafermilch, Jeden Tag Knuspermüsli. Mittagessen: Margarine, Gemischter Salat, Delikato Zaziki, Wrapidoz Whole Wheat Tortilla Wrap, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Abendessen: Golden Toast Eiweiß Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angienimmtab89's Gewichtsverlauf
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