Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 203,17g.
Frühstück: Soulfood Zartbitter Schokodrops, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Heidelbeeren, Honig, Naturjoghurt (Fettarm), Banane. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Weizenbrot, Bifi Salami . Abendessen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gemischter Salat mit Dressing, Deutschesee Kabeljaufilet. Snacks/Sonstiges: Donuts mit Schokoladenglasur, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Mon Café Marmor Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cat7811's Gewichtsverlauf
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