Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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47,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 18,49g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Alpro Soya Light. Mittagessen: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Kajnok Konjak Nudeln, Reis-fit Mediterran mit Basilikum & Oregano, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Gut & Günstig Party Garnelen, Grüne Paprika, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Erlenhof Grüner Spargel, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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