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뭐지? 난어제 제대로 했는데...;;;
쫌 억울한디...
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 121,30g.
Frühstück: 올리브영 구운 아몬드, 이마트 레드향, 카누 시그니처 다크 로스트 미니, 파리바게트 고구마 케이크. Mittagessen: 물김치, 멸치볶음, 고추무침, 어묵볶음, 명태조림, 공기밥. Abendessen: 피비핏 피넛버터 파우더, 이마트 레드향, 그릭요거트, 매일두유 고단백 식물성 단백질, 솔직단백 솔직단백 카카오. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 고구마 케이크, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf
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