Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 97,27g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Nudeln (Gekocht), Putenfleisch, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Choceur Herbe Sahne, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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