Anika0609's Notizen, 24 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
71,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2022:
1139 kcal Fett: 28,79g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 121,02g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Mittagessen: Xucker Fruchtaufstrich Himbeere, TiP Apfelpüree Minis, Xucker Erdbeer Marmelade, Clean Foods Raw Pancake, Alnatura Mandelmus Weiß , Blumenkohl, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Clean Foods Slim Choco . mehr...
3924 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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