Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 98,76g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 200,64g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой, Колбаса Краковская, Котовскхлеб Булочка Горчичная, Tess Зелёный Чай. Mittagessen: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Зеленый Чай, Курица Вареная. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Махеевъ Кетчуп Чили, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Династия Конфеты Ассорти с Кремовыми Начинками, Кофе (из Молотых Зерен), Орешки со Сгущенкой, Зеленый Чай, Вода. mehr...
|
|
1640 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|