gel196508's Notizen, 23 Feb 22

Mal gucken was passiert 🤷🏻‍♀️🙏⬆️😣
115,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 40,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
1156 kcal Fett: 47,83g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 141,03g.   Frühstück: Vittel Wasser (Flasche), Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bolognese, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Mandarine, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Kerrygold Butter. Snacks/Sonstiges: Apfelstrudel. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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