Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2014
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138,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 168,10g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), juice 14. Abendessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Ground Beef (Cooked), GREAT LOW CARB BREAD COMPANY Low Carb Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Pringles Cheez Ummms 4 Cheese Potato Crisps, Specialty's Black & White Cookie, Salazon Chocolate Co. Organic Dark Chocolate with Sea Salt & Crushed Organic Coffee. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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