Henryetha's Notizen, 23 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
57,3 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
1319 kcal Fett: 54,77g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 113,51g.   Frühstück: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Mittagessen: Gut & Günstig Leberkäse, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis Supermüsli 30% Protein. Snacks/Sonstiges: Eismann Kaiserschmarrn, Gummibärchen, Wassermelone. mehr...
2167 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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