Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 78,84g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Tapitas Serrano Schinken, Milbona Magerquark, Kerrygold Butter, Kaufland Schusterjunge, Kaffee mit Milch, Mövenpick Himbeer-Passionsfrucht Marmelade. Mittagessen: Beste Ernte Baked Beans, Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Kartoffelbrei, Kaffee mit Milch. Abendessen: Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Salami, Kerrygold Butter, Harry Anno 1688 Rustikal. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Oderfrucht Hefeklöße. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gbredow's Gewichtsverlauf
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