Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 124,67g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Elstar, Milch 1,5%. Mittagessen: Every. Dal Delight. Abendessen: Gelbe Paprika, Meine Käserei Cremeux Mild Cremig. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Elstar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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