Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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127,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 112,09g | Kohlh: 252,50g.
Frühstück: Банан, Армар Люкс Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Bonduelle Летнее Трио, Гречка, Куриная Грудка. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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