Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2388 kcal
|
Fett: 150,49g | Eiw: 144,06g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Gulasch, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Dönerbox ohne Pommes. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|