Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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109,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 104,31g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 147,41g.
Mittagessen: Purland Schweinebauchscheiben , Lidl Schweinebauchscheiben , Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Weißbrot, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack , Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Sake, Butter, Olivenöl, Zuckerhut, Balsamico, Honig, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Gut & Günstig Putenbrust, Gutfried Putenbrust Natur, Putenbrust Fleisch. mehr...
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3162 kcal
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Bewegung:
Pilates - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Endlich ist der Vollmond vorbei. Mal sehe ob der Körper wieder was loslässt
21 Feb 22 vom Mitglied: King_Esser
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King_Esser's Gewichtsverlauf
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