Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2014
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 171,73g.
Frühstück: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Vollkornbrötchen, Kaffee, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Mittagessen: Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi - 3 Saat / mit Leinsaat U. Sesam, Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi - Käse-Kürbiskern. Abendessen: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milka Cake & Choc. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 11 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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