Mejdunami_'s Notizen, 20 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
50,8 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
708 kcal Fett: 29,80g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 70,15g.   Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Лента Икра Овощная, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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