Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 109,89g | Kohlh: 82,26g.
Frühstück: ВкусВилл Томатная Паста, Ноль Грамм Соус Дижонский, Ашан Сыр Российский 50%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Abendessen: Agama Королевская Креветка XXL, Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Жареные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Вкусвилл Морковка по-Корейски, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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