Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren, Mandeln, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Quark 40%, Lidl 10 Frische Eier, Apoday Heiße Zitrone. Mittagessen: Rapsöl, Kirschtomaten, Champignons, Milram Kräuterquark. Abendessen: Beckers Bester Frühstücksvitamine ACE, Dean&David Chicken Caesar (Groß). Snacks/Sonstiges: Bananenbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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sharylady's Gewichtsverlauf
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