Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 151,43g | Kohlh: 285,87g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Щедрая Буренушка Пахта, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Бабушкина Крынка Йогурт 1%. Mittagessen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Творог 1%. Abendessen: Пицца Фабрика Пицца Деревенская, Чайхона Самса с Бараниной, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|