Blondinachen's Notizen, 17 Feb 22

Kaum zu glauben aber Wahr! Musste zweimal auf die Waage um das Ergebnis zu glauben! Ob es gesund ist so Schnell abzunehmen 🤔?
65,7 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2022:
1481 kcal Fett: 52,35g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 173,80g.   Frühstück: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Extra Natives Olivenöl, Leerdammer Original Mild-Nussig, Eiklar, Strauchtomaten, Ei. Abendessen: Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Aldi Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Zwiebeln, Aldi Spitzpaprika, Oryza Naturreis Langkorn Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Blondinachen's Gewichtsverlauf


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